Mirela Coman - Blogger – Pagina 35 din 39

Social-Media

Ne “primenim” casele…..cu FARMEC

martie 21, 2015 by Mirela Coman 6 comentarii

Atunci când se face frumos afară și simt că primăvara vine cu adevărat, gândurile mele se îndreaptă spre Tanti Cornelia din Țara Cerurilor Deschise. Are peste 80 de ani și este din Mândra, o comună din Țara Făgărașului.

Ne-am întâlnit în 2011, la un eveniment frumos “Slow Food din Țara Făgărașului descalecă la București”. A venit îmbrăcată cu costumul vechi de peste 80 de ani și cu ghetele cu care s-a măritat. Povestea cu atâta căldură despre obiceiurile din sat și cum își păstrează tradițiile că toată lumea se oprea să o asculte, să pună întrebări sau să îi spuna că și ei au rude în Țara Făgărașului.

Atunci am auzit prima dată despre cum “își primenesc” oamenii din Mândra, casele, când vine primăvara. Am rude la țară și mergem deseori primăvara, dar niciodată nu am auzit pe cineva sa povestească cu atâta căldură despre venirea primăverii. Totul se scoate afară, se scutură, se curăță și după ce a terminat de “primenit casa”, aranjează curtea. Este o întrecere între gospodine.

Tanti Cornelia folosește produse românești pentru curățenie.Și eu folosesc la fel.

O să îi trimit acum înainte de Paște, ca să se pregătească pentru sărbători, un pachet cu produse de curățenie Nufăr și Triumf de la FARMEC și o să ii spun cum le folosesc eu.

Eu de obicei încep să fac CURĂȚENIE când e familia plecată.Încep cu baia și folosesc Gama NUFĂR, produsul
–Nufar detartrant Ultra-Activ. Este recomandat pentru curățarea și îndepărtarea depunerilor de calcar și a petelor de rugină, dar și eliminarea mirosurilor neplăcute.

Farmec

După aceea folosesc produsul Nufar detartrant odorizant ca sa fiu sigura ca o sa strălucească totul.

Pentru geamuri folosesc tot din gama Nufar, Nufar verde geamuri care curăță foarte bine geamurile, oglinzile, ecranele TV.

În camere curăț covorul bine de pete și ca să-i înviorez culorile folosesc produsul Nufăr covoare și tapițerii.

La bucătărie partea grea e cu aragazul și cuptorul. Eu folosesc gama TRIUMF, produsele Triumf cuptoare și Triumf aragaz.

Triumf Aragaz este ideal pentru îndepărtarea grăsimii, dar îl folosesc și la spălarea gresiei, faianței și a obiectelor sanitare. Acest produs este dotat cu o pensulă aplicatoare.

Triumf Cuptoare îl folosesc pentru curățarea cuptorului, dar poate fi folosit și pentru vase emailate, plite de aragaz, grătare.

Farmec

Curățenia pentru SĂRBĂTORILE DE PAȘTE necesită efort și folosesc produse foarte bune. Le ofer și celor dragi. Ne “primenim” casele…cu FARMEC.

Articolul a fost scris pentru Spring SuperBlog

Distribuie articolul:

Reading time: 2 min

Social-Media

SANATATE și IT…în COMUNITATE

martie 20, 2015 by Mirela Coman 8 comentarii

Am fost trainer și mentor într-un proiect foarte ambițios “De la Comunități la Comunitate” care și-a propus dezvoltarea capacității organizațiilor neguvernamentale din Craiova de a acționa împreună, pentru a crea impact în comunitate.

Au fost inițiate cursuri modulare și ateliere în domeniul managementului, comunicării, relațiilor publice și responsabilității sociale destinate în special studenților din ONG-uri. Acestea au fost urmate de inițierea și implementarea unor microproiecte de către studenți folosind cunostințele acumulate.

Fiecare echipă coagulată în jurul unui micro-proiect a beneficiat de sprijinul unui mentor în vederea planificării implementării micro-proiectului. Rolul mentorului a fost de a facilita interactiunea dintre studenți pentru stabilirea unei bune relații de colaborare în interiorul echipei. Echipa mea era formată din studenți la Facultatea de Calculatoare din Craiova și proiectul s-a numit “Excel by Power of Word”. Bineînțeles că sala în care s-a desfășurat proiectul a fost la Facultatea de Calculatoare, obiectivele au fost îndeplinite și ne-am încadrat în buget.

Și, mai mult de atât am păstrat legătura. Acum a apărut o nouă provocare. Avem un prieten comun care este medic de familie și ne-a spus că are multi pacienți care suferă de diabet și boli de inimă. Trebuie să îi monitorizeze mai des și are nevoie de un aparat cu o tehnologie înaltă.

Pacientii au acasă tensiometru, glucometru și un cântar performant care arată 10 caracteristici, pot să transmită medicului toate informatiile, fără a se mai deplasa la cabinetul medical. Medicul monitorizează starea pacienților și
are nevoie de rapoarte săptămînale, pentru a stabili medicația corespunzatoare.

În același timp, în cazul în care valorile glicemiei sau tensiunii depășesc media, medicul va suna pacientul, pentru a-i verifica starea de sănătate și a programa o întâlnire la cabinet.

Aparatul trebuie să aibă spațiu de stocare mare și trebuie să fie conectat la o imprimantă. În plus, trebuie să fie conectat la un server puternic, pentru că dacă vor aprecia și alți medici această soluție, să fie conectate mai multe cabinete.

Acum s-a stabilit lista de componente necesară, cantitățile care trebuiesc achiziționate.

Am căutat oferte SSD Intel

SSD Intel Seria 530 2.5 SATA3 120GB 20nm MLC (OEM)

sau poate soluția va fi un HDD.

Seagate SV35 1TB 7200rpm SATA3 64MB

Voi căuta un magazin online.

Am pornit de la un proiect de responsabilitate socială “De la Comunități la Comunitate” și cu ajutorul mediadot, din pasiune pentru IT ,implementăm acum un nou proiect cu impact în comunitate.

Articolul a fost scris pentru Spring SuperBlog

Distribuie articolul:

Reading time: 2 min

Social-Media

3 Stejari seculari… în Timisul de Jos

martie 18, 2015 by Mirela Coman 10 comentarii

În luna ianuarie, am primit invitația să ne alăturăm unui proiect multicultural destinat cetăților fortificate din judetul Brașov. Sunt Președinta Asociației Ecologice GAIA (Zeita Pamintului) din Craiova și împreună cu colegii mei am inițiat în 2014 proiectul E-NATURE destinat promovării Depresiunii Horezu.

Horezu

Am colaborat cu “Asociația Cocoșul de Hurez”, ”Asociația Autentic Românesc”, am fost în casele olarilor, am mers la Mânăstirea Hurezi, Mânăstirea Bistrița, am fost în Parcul National Buila-Vânturarița, am discutat despre gastronomia tradițională și în final am făcut calendare pe care le-am oferit companiilor din Craiova.

E- Nature

Unul dintre aceste calendare a ajuns in Germania, la un ONG, așa că ne-am trezit cu invitația de a face parte în 2015 dintr-un proiect internațional. Tema este foarte interesantă “Bisericile fortificate din Prejmer, Hărman și Sânpetru”.

Proiectul implică participanți din Germania, Austria și România. Îmi place aceasta temă și mai ales abia aștept să vizităm împreună aceste biserici și dupa aceea să discutăm cum sunt promovate obiectivele turistice în Germania
și Austria și ce finanțări atrag ONG-urile pentru a iniția asemenea proiecte.

Bisericile fortificate au fost ridicate odată cu venirea Cavalerilor Teutoni în Ţara Bârsei.

Biserica fortificata din Prejmer– In 1211 este prima atestare documentară, printr-un document adresat de Andrei al II-lea către cavalerii teutoni.Prin acest document li se acordau cavalerilor teutoni drepturi asupra râului Tarlung,în împrejurimile acestuia se naște localitatea Prejmer.

Ansamblul Bisericii Evanghelice Fortificate din Hărman – prima atestare documentară o constituie actul de donație datat în 1240.

Ansamblul Bisericii Evanghelice Fortificate din Sânpetru– Sânpetru a devenit așezare locuită datorită „grupului celor 100 de prejmereni”. Aceștia erau coloniști și cavaleri teutoni care s-au mutat pe aceste locuri venind dinspre Prejmer. Sub numele de Mons Sanctis Petri, satul este pomenit de abia la 1240.

Partenerii noștri din Germania, inițiatorii proiectului “Bisericile fortificate din Prejmer, Hărman și Sânpetru”, au apreciat locația pe care am ales-o la Horezu în care ne-am desfășurat activitățile și am mâncat mâncare specifică zonei și ne-au rugat să găsim o pensiune care să ne găzduiască 5 zile și în care să putem servi preparate din gastronomia românească.

Am început să caut informații pe internet….Cazare Brasov, Team-building Brasov, Pensiuni Brasov.

Mi-am aminitit că am cunoscut la Forumul National al ONG-urilor, un trainer din Brașov care a organizat multe sesiuni de teambuilding pentru companii. Am căutat cartea lui de vizită și în 10 minute m-a convins. Vom merge
la “Complexul Tursitic 3 Stejari”.

Complexul Turistic 3 Stejari, este un complex turistic de 4 stele situat în Timișul de Jos, în apropiere de Brașov, lângă drumul național DN1.Cunosc zona, este spectaculoasă și merită să fie vizitată de străini. Complexul are un nume atât de frumos pentru ca trei stejari seculari sunt chiar pe domeniul pensiunii.

Sunt disponibile 55 de locuri de cazare, în 14 camere duble, 4 camere triple și 3 apartamente.

Restaurantul Stejarii are 60 de locuri, cu acces la o superbă terasă situată în curtea interioară a complexului, lângă iazul cu păstrăvi.Dacă sunt păstrăvi, e clar că bucătăria românească este la ea acasă. Poți comanda mâncăruri specific zonei.

Un team-building de 5 zile… în fiecare zi vom pleca sa vizităm Bisericile Fortificate, după-amiaza vom avea dezbateri și seara vom sta în jurul focului.

3 STEJARI- din dorința evenimentelor perfecte

Fotografiile sunt din

http://www.turculturalbrasov.ro/atractii/tara-barsei/biserici-fortificate/

http://3stejaribrasov.ro/galerie/

Distribuie articolul:

Reading time: 3 min

Social-Media

Zbor…

martie 16, 2015 by Mirela Coman 4 comentarii

În anul III de Facultate, am cunoscut un student care era tot în anul III la Facultatea de Aeronave. Toți studenții de la Politehnica din București știau că sunt medii foarte mari la admitere, într-un an ultima medie a fost 9,50. Și facultatea era foarte grea, de aceea era un respect al studenților din Regie față de studenții de la Aeronave.

Sunt atâtea facultăți la Politehnică….Aveam foști colegi de liceu la fiecare facultate, la Electronică, Energetică, Automatică, Transporturi, TCM și mergeam împreună la Cinemateca, la Casa Studenților de pe strada Plevnei, la munte. Învătam și ne distram împreună. Pînă în anul III nu am avut pe nimeni în grup care să studieze la Aeronave.

A fost suficient să cunosc un student, să îmi povestească o seară întreagă despre avioane și să mă molipsesc și eu. După vreo săptămînă, am cunoscut și alți studenți de la Aeronave. Am vazut ce proiecte aveau, despre motoare, aparate de bord, structura avionului, așa că proiectele mele cu benzi transportoare erau un fleac pentru ei.

Ce mi-a plăcut? Că erau foarte modești și se ajutau între ei. Erau prieteni cu adevărat, de la bobocii din anul I pînă la studenții care terminau facultatea, pentru că stateau toți într-un singur cămin.
Aveau în cameră avioane în miniatură, de care aveau foarte mare grijă.

După terminarea facultății, am păstrat legătura și mereu îi intrebam dacă mai colecționează avioane în miniatură. Unii erau la Fabrica de Avioane de la Brașov și unii la Fabrica de Avioane de la Bacău. Și la nunta mea i-am invitat și au venit. Acum, mai mult de jumătate din seria lor au plecat în străinătate. Peste doua săptămîni mă voi duce în București să mă întâlnesc cu 3 dintre ei. Acum locuiesc în Canada și au venit pentru două săptămîni la București.

M-am apucat să caut pe internet cadouri speciale. Nu știu ce aș putea să ofer cuiva care vine din Canada. Cei care stau în străinătate, vin ei în România cu brațele încărcate de cadouri. Am căutat pe zeci de site-uri cadouri pentru barbați, cadouri pentru oameni de afaceri și tot nu m-am hotărât.

Aseară, mi-am amintit de prima mea întâlnire în anul III, cu studentul de la Aeronave și am găsit cadoul perfect. Un avion în miniatură. Și nu numai atât, pentru că am găsit un site în care găsești cele mai romantice cadouri MyMan.ro.

Cadouri pentru birou,asta le voi da…. să le pună pe birou și să își amintească de studenție și de Facultatea de Aeronave.

Machetă avion replică

În jurul lumii

Baronul roșu 1917

Am găsit pe site încă ceva deosebit.Voi cumpăra pentru fiecare câte o sticlă de vin roșu Merlot Dealu Mare din 1987, anul în care au absolvit Facultatea de Aeronave.

Vin rosu Merlot Dealu Mare 1987

MyMan.ro este de acum înainte site-ul de unde voi cumpăra cadouri celor dragi.

Articolul acesta a fost scris pentru SpringSuperBlog 2015.

Distribuie articolul:

Reading time: 2 min

Social-Media

ALBASTRE… mi-aș dori să fie toate căminele studențești din Regie.

martie 14, 2015 by Mirela Coman 4 comentarii

Am avut întâlnirea de 25 ani de la absolvirea facultății.

Ne-am întâlnit în Regie, locul în care am împărțit toate bucuriile tinereții, timp de 5 ani. Am terminat Politehnica și am stat în caminul P11. Am mers să vedem căminul nostru și povesteam pe drum despre aventura de la fiecare început de an ca să obții un loc în cămin. Fiecare dintre noi, arăta câte un geam, unde e camera în care a stat. În anul I, stăteai obligatoriu la parter.

Camerele aveau paturi suprapuse și din patul de sus vedeai toată lumea care se plimba pe Cheiul Damboviței. Pe toata strada sunt tei și studenții se plimbau ținându-se de mână, așa că abia așteptai un motiv ca să ieși și tu din casă.

Ce mai era frumos când stăteai la parter? Când se termina sesiunea, era plin de borcane sparte în fața geamului. Fiecare student arunca un borcan pe geam, după fiecare examen….ca sa aibă succes și la următorul.

Dupa ce am terminat cu amintirile, am început să comentăm….că nu este nimic schimbat, căminele arată la fel. Au termopane și atât.Nu sunt reabilitate termic, deși ar scădea cheltuielile de întreținere și ar crește confortul. Unele colege au copiii în străinătate la studii și acolo sunt grădini verzi pe acoperisul căminelor din campusurile universitare.

Este folosită apa de la ploi, scad cheltuielile căminului și în plus sunt amenajate pe acoperiș spații destinate studenților.

A fost inițiat un proiect acum câțiva ani prin care doreau să reabiliteze termic căminele din Regie, cu finanțare de la Uniunea Europeană, dar nu s-a întâmplat nimic.

A fost suficient să înceapă cineva să spună “reabilitare termica” a blocurilor că s-au aprins discuțiile. Fiecare a început să povestească cât de greu este să îți convingi toți vecinii să fie de acord ca să se reabiliteze blocul….chiar dacă e aproape gratis.

Unii și-au făcut reabilitarea termică pe banii lor și acum când văd că sunt diverse programe ale primăriei pur și simplu nu vor să semneze formularul prin care își dau acceptul pentru reabilitarea blocului. Blocurile în oraș sunt pestrițe, unul și-a făcut la etajul 2, unul la etajul 4, dar ne-am obișnuit așa, acum vecinii nu se mai cunosc între ei. Una dintre colege este în prezent auditor energetic și a început sa ne povesteasca in primul rand de obligativitatea deținerii unui certficat energetic al locuinței.

Dacă vrei să vinzi, trebuie să îi oferi viitorului proprietar acest certificat. Dacă închiriezi îți trebuie un certificat energetic de închiriere pe care să i-l prezinți celui care stă cu chirie și bineînțeles că este necesar și atunci când cumperi să studiezi acest act, ca să evaluezi corect locuința.

În toiul acestei discuții, Anca ne-a povestit că fetița ei a trecut printr-o problemă de viață și a ajutat-o tocmai “certificatul energetic”. S-a căsătorit și s-a mutat împreună cu soțul ei într-un apartament după zeci de vizionări cu agenții imobiliari. Le-a plăcut poziția apartamentului, deși nu avea îmbunătățiri, așa că s-au apucat să vadă ce se
poate îmbunătăți. Au chemat o echipă și au reabilitat termic apartamentul, dupa aceea au alergat prin magazine sa găseasca mobila pe care și-o doreau și au amenajat apartamentul așa cum și l-au dorit.

După un an de zile, în familia lor, de la niște lucruri banale s-au certat și au vrut să divorțeze. Toată familia a încercat să ajute cumva, dar păreau lucrurile între ei hotărâte. Apartamentul era ceea ce îi mai lega și discuțiile dintre ei se învârteau doar în jurul apartamentului. Trebuia obținut un nou certificat energetic pentru că făcusera îmbunătățiri în locuință și doar asa puteau să vândă apartamentul și era necesar, bineînțeles, să meargă din nou pe la agențiile imobiliare ca să găsească cumparator.

După vreo trei săptămâni de alergat, într-o seară, tinerii au stat de vorbă, și-au amintit cât de mult și-au dorit apartamentul în carestau…și s-au împăcat.

Ne-am bucurat foarte mult că tinerii sunt în continuare împreună…datorită unui certificat energetic.

La finalul petrecerii de la restaurant, în care am sarbătorit 25 de ani de la absolvirea facultății, colega noastră care este auditor energetic ne-a luat datele de contact și ne-a promis că ne trimite informații despre certificatul energetic.

Am primit acum câteva zile mai multe detalii, site-uri unde găsim mai multe informații și aceaste fotografii.

bloc nereabilitat

bloc reabilitat

ALBASTRE mi-aș dori să fie toate căminele studențești din Regie.

Distribuie articolul:

Reading time: 4 min

Social-Media

DA….Construiesc cu Arabesque

martie 12, 2015 by Mirela Coman 5 comentarii

După ce ai spus „DA” unei cereri în căsătorie, începi să îți faci planuri. Cum va fi casa în care voi locui? Cauți soluții, începi să vizitezi magazinele în care găsești materiale de construcții, gresie, faianță, parchet, instalații electrice și multe altele. Și dacă aștepți un copil, totul se schimbă în jurul tău și te gândești cum să amenajezi camera în care va crește. Copiii, la rândul lor, atunci când cresc, încep să se informeze și să hotărască singuri cum să arate camera lor.

Împreună cu alți bloggeri, am avut ocazia să intrăm în lumea fascinantă a materialelor de construcții și a amenajărilor interioare „Arabesque”. Arabesque este cel mai mare distribuitor de materiale de construcții și finisaje, cu un portofoliu complet de produse și servicii. În Craiova și în județele din Oltenia sunt foarte multe construcții care au în Arabesque, un partener de încredere, de la materialele folosite pentru fundaţie până la acoperiş.

Pentru îmbunătățirea continuă a produselor și serviciilor oferite clienților din Oltenia, pentru a se adresa direct consumatorului final, în data de 12 martie are loc redeschiderea celui mai nou și inovativ magazin de construcții – Arabesque.

Bloggerii au fost în vizită, cu o zi înainte de deschiderea oficială. Mi-a plăcut foarte mult această abordare, pentru că am putut să punem întrebări, să vizităm magazinul și să vedem lucruri noi. La sfârșitul vizitei am fost și noi întrebați, am discutat despre on-line și am facut propuneri. Acum să intrăm în lumea Arabesque:

· – Suprafata totala a magazinului Arabesque (intreaga platforma): 35.000 mp

· – Investitia totala a intregii platforme: 12 milioane €

Arabesque pune la dispoziția tuturor celor care construiesc: materiale de construcții, finisaje, instalații, electrice, gresie, faianță, parchet, scule și unelte in stocuri aproape nelimitate.

Magazinul a fost reamenajat tocmai pentru a oferi clienților o experiență mai placută de cumpărare, dar și gândit astfel încât timpul petrecut în magazin să fie semnificativ mai scurt: fiecare categorie de produse are o culoare dedicată pentru o mai ușoară identificare.

Pentru a fi alături de clienţi în toate etapele proiectului, ARABESQUE oferă şi servicii de consultanţă în construcţii prin personalul specializat.

Transportul și produsele pot fi livrate în etape, în funcţie de stadiul lucrării. Arabesque își propune pentru toți cei ce contruiesc să le fie de ajutor nu numai cu produse de cea mai buna calitate și cu sfaturi ci și cu prețuri “indecent” de mici.

”Toți craiovenii care vor sa construiasca vor descoperi preturi indecent de mici si, in plus, transportul se face gratuit! Alte servicii pe care le oferim clientilor nostri sunt: consiliere, fasonare si debitare otel beton, colorare vopsele intr-o gama deosebit de variata de nuante, debitare si cantuire pal, inchiriere scule, transport specializat gratuit cu macara in cazul blocurilor de zidarie. In fiecare zi livram peste 10.000 tone de materiale pe toate santierele din Romania, iar experienta de 20 de ani ne permite sa punem la dispozitia clientilor nostri preturi excelente si stocuri pe masura” ne-a spus doamna Rapotan, Director Comercial.

Am aflat că magazinul din Oltenia primește multe comenzi on-line.

Noi am fost încântați de interesul acestei companii importante de a-și dezvolta afacerile în orașul Craiova și am discutat despre craioveni, despre prețuri, calitatea serviciilor și posibilitățile de promovare.

„Când construiesc” este sloganul Arabesque ce îi îndeamnă pe toți clienții să își amenajeze apartamentele sau casele așa cum au visat.

Cred că știți….magazinul ARABESQUE se află pe Bulevardul Decebal, nr.111 A.

Distribuie articolul:

Reading time: 3 min

Page 35 of 39« First...10 20 30 «343536 37 »...Last »

Ne “primenim” casele…..cu FARMEC

SANATATE și IT…în COMUNITATE

3 Stejari seculari… în Timisul de Jos

Zbor…

ALBASTRE… mi-aș dori să fie toate căminele studențești din Regie.

DA….Construiesc cu Arabesque

Cauta

Despre mine

Categorii